Hoe fit ben je echt?
Bij Fysiotherapie Wouter de Kok bieden we gespecialiseerde fitheidstesten voor de individuele sporter die zijn of haar prestaties wil verbeteren. Met onze op maat gemaakte aanpak voeren we onder andere de Interval Shuttle Run Test (ISRT) uit, waarbij we gebruikmaken van de nauwkeurige hartslagmeters van JOHAN om je uithoudingsvermogen en conditie in kaart te brengen.
Daarnaast bieden we de VO2-max test, waarmee we je maximale zuurstofopname meten, een cruciale indicator voor het verbeteren van je cardiovasculaire prestaties en bij het bepalen van jouw individuele hartslagzones. Onze Performance Tests brengen jouw persoonlijke snelheid, kracht en coördinatie in beeld, zodat we een compleet profiel kunnen maken van jouw fysieke capaciteiten.
Wil je je persoonlijke doelen behalen en je sportprestaties optimaliseren? Met onze wetenschappelijk onderbouwde fitheidstesten helpen we je op weg naar betere prestaties!
